Живу как хочу я, а не так, как хотят от меня... · 26 июл 2022
Такое возможно и в то же время невозможно, здесь всё очень сильно зависит от индивида, если индивид решит бросить курить, то можно вообще никаким бегом не заниматься, если индивид не решит бросить курить, то никакой бег не поможет.
18 лет курил и 18 лет успешно бегал, плавал и неплохо занимался на турнике. Но с годами курил все больше. Могу заключить обратное, поддерживая себя в тонусе, вы сможете позволить себе более ударные дозы никотина. В результате... Читать далее
Курение является зависимостью, сродни наркотической.
Соответственно единственный шанс бросить курить, это захотеть бросить. Осознанно принять решение и преодолеть временнОй период никотиновой ломки.
Спорт не способствует отказу... Читать далее