Мне лично это помогло, Я знаю, что это наверное не правильно отстранятся и закрываться от других, и нужно принимать критику и мнение окружающих нас спокойно, и мне наверное скажут, что я потенциальный клиент психолога, но я все равно поделюсь свами свое теорией. Я давно ее себе придумала эту СВОЮ теорию жизни. Я представляю, что живу на Земле одна (а все окружающие они же есть, как бы мне не хотелось). Я представляю их, как просто окружающие меня. Я не стремлюсь нравится кому то, не могу же я одеваться красиво и модно, что бы понравится рядом растущему дубу )) Глупо же это ) Или я не обижаюсь на людей, которые троллят, я отношусь к ним как к цветку, который дурно пахнет. Вы же не станете обижаться на цветок, запах которого вам не нравится. Вы просто скривитесь, скажите ФУ и пойдете дальше. Потому что
"Ты всегда будешь слишком толстой, слишком худой, слишком низкой, слишком высокой, слишком то, слишком это. Тебя будут осуждать до конца жизни, поэтому живи как хочешь. Общество не знает границ..."(с)
Поэтому, предпочитаю прогибать Мир под себя, ну по крайней мере в своей голове.... И жить стало проще, счастливее и спокойнее.