Пустят ли на художественную гимнастику в 12 лет?

Есть очень хорошая растяжка и руби... Развернуть

Анонимный вопрос · 3 ответа

Вообще я тоже хочу пойти только на спортивную гимнастику я попробую записаться в августе а пока каждый день растягиваюсь... Читать далее

QA инженер в декрете https://www.instagram.com/elena_solosh/

От чего могут сильно болеть мышцы при растяжке?

Они как раз болят из-за растяжки. Это могут болеть связки, которые вы тянули во время занятий. Если боль схожа с той, что... Читать далее

азамат чинасовТренер, предприниматель, специалист АФК. Интересуюсь боевыми искусствами, IT, бухучётом и финансовым анализом.

В подростковом возрасте из-за перемены климата у меня часто бывали бронхиты. Увидел книгу о гимнастике Стрельниковой, заинт... Читать далее

Ганина Светлана СергеевнаПансионаты для пожилых людей- mirnika.ru

Нередко пожилые люди стремятся продолжать вести физически активный образ жизни. Но им самим, и их родственникам... Читать далее

Такой методики к сожалению не слышали, но думаю на просторах интернет найдете достаточно людей кто уже пробовал, ну а... Читать далее

Владимир АватарскийИнструктор китайской гимнастики в Оздоровительном центре "Небесная река".

Анонимный вопрос · 1 ответ

"Око возрождения"- это система упражнений для тибетских лам, предназначенная для сохранения здоровья и продления жизни. В... Читать далее

Мы изготавливаем натуральную крафтовую косметику ручной работы под маркой TOFFANA. Порадуйте себя и свою семью качественным уходом!

Мышцы при растяжке болят от микроразрывов в мышцах. Если Вы сильно растягиваете мышцы боль ожет быть довольно резкой.

18 лет в фитнесе. Персональный тренер Fitness professional association (FPA)

Выяснить причину боли обратившись к медицинскому специалисту. И пройти необходимые обследования. В случае если явных... Читать далее

Во всём по чуть-чуть: немного спорта и туризма, немного знаний в IT, немного разбираюсь в ремонте ;)

Анонимный вопрос · 1 ответ

Для того чтобы накачать пресс, вы можете воспользоваться следующей инструкцией https://lifehacker.ru/2016/09/08/effective-a... Читать далее