В Википедии, конечно, много вранья, но в данном случае она права: избавиться от воспоминаний невозможно.
Однако посредством НЛП и некоторых трансовых техник можно внести корректировки в воспоминания, чтобы они не вызывали яркого негатива. Где-то можно ослабить накал, а где-то даже сменить на позитив.
И вот здесь Википедия показывает обратную свою сторону: по Википедии, НЛП не работает :)