У нас очень большая протяженность кишечника, и организм обладает свойством при дефиците компонентов, микроэлементов мобилизироваться и максимально эффективно извлекать нужное из содержимого кишечника.
Раздельный прием витаминов - скорее маркетинговый ход. А суждения о том, что что-то прореагирует с чем-то - чаще взяты из наблюдений в пробирке.
Нет, конечно есть факты: кальций, например мешает усваиваться железу. НО при этом, как это не смешно, пока не описано анемии, развившейся на фоне злоупотребления препаратами кальция в виде БАД.
Так что не опасайтесь.
Эту фасовку витаминок я хорошо знаю.
Покупка очень экономически выгодная.
Теоретически можете прикинуть: грудной младенец все питание, все витамины и микроэлементы на протяжении 4-6 месяцев получает из грудного молока. Все микроэлементы в одном приеме пищи и при этом отменный рост (самый активный за всю жизнь), ни анемии, ни рахита, ни бери-бери, ни куриной слепоты и прочего-прочего. При условии, конечно, что мама все получает.