Добрый день! Вообще прижатый язык к верхнему небу - это один из признаков правильного прикуса. А эффект "мьюинга" отчасти достигается засчет того, что язык не лежит всей тяжестью на нижней челюсти, создавая дополнительный объем и дополнительное давление.
Вообще, чтобы добиться утонченного снизу лица, нужно в том числе бороться с отеками :)