Не ходите дети в Африку гулять" пока.Я старый человек, с огромным опытом в разных сферах ,могу сказать, что психиатрия не определена и неопределённа ,чётких рекомендаций не выработано;сами врачи почти мгновенно подвергаются деморализации, дереализации,а ,что хуже всего-деперсонификации;и ,конечно никакой пользы они не приносят,по крайней мере самим пациентам.