Это зависит от типа плоскостопия.
Врожденное плоскостопие - это нарушение формирования сводов стоп у ребенка. Оно не прогрессирует - "что выросло, то выросло".
Приобретенное плоскостопие - это постепенное снижение сводов стоп с возрастом. Его прогрессирование зависит от изначальной высоты сводов стоп, возраста, наследственности, веса, типа обуви. В среднем, изменения обычно занимают годы, реже месяцы.
Наиболее частое последствие поперечного плоскостопия - вальгусная деформация 1 пальца стопы ("косточка" на 1 пальце).
Для замедления прогрессирования плоскостопия необходимо следить за весом, носить удобную и правильную обувь, делать гимнастику для стоп для поддержания эластичности связочно-суставного аппарата и носить индивидуальные ортопедические стельки.