Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Поправлюсь ли я если брошу курить, но кушать стану не большем чем во время курения ?

ОбразованиеЗдоровье+5
Антон Амосов
  ·   · 5,8 K
Homo Sapiens  · 14 апр 2017

Многие статистические исследования на больших популяциях показывают, что курение действительно снижает индекс массы тела. Наиболее это выражено, если человек выкуривает от шести до десяти сигарет в день. После обеда человеку хочется чего-нибудь хорошего, и нормальные люди съедают десерт, а курильщики в этой ситуации идут покурить: в десерте-то калории есть, а в сигарете — нет.  
Среди нетолстеющих людей очень много курильщиков, потому что каждая выкуренная сигарета – это стресс, и она немного повышает уровень адреналина и кортизола, а они в свою очередь приводят к небольшому подъему концентрации глюкозы в крови, и все это притупляет чувство голода. Поэтому многие после того, как бросили курить, быстро набирают вес.

Соответственно, если вы сможете не есть больше, чем во времена, когда вы курили, то не потолстеете. То есть это можно контролировать - всё в ваших руках

Студент МГУ, социолог, текстовый блогер...  · 15 апр 2017
Не поправитесь, если действительно сохраните прежнюю калорийность рациона. Поправляются после отказа от курения не по физиологическим, а скорее по психологическим причинам: тяга покурить замешается другой потребностью, поесть... Читать далее
Диванный политолог, погромист, бунтующий...  · 14 апр 2017
Может быть, ведь отказ от курения - всегда очень сильный стресс, который повлияет на весь организм. Тут могут быть различные побочные эффекты, в том числе и потеря или набор веса. Также могут быть проблемы с дыханием (кашель... Читать далее
голодный братишка  · 13 апр 2017

Не факт.

Я бросил курить, стал больше есть - мой вес... уменьшился. Курение влияет на обмен веществ. У кого-то обмен ускоряется после прекращения курить, у кого-то - замедляется.