Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему за несколько дней (4) вес с 68 кг упал до 65 кг с низкой физической активностью и 1000 ккал в день? Проблема в весах?

ЗдоровьеФизическая активность+1
Александр
  ·   · 110
Лучший
Фрилансер, 26 лет, Россия Сайт https://body-temple...  · 25 сент 2020

Это просто ушла вода, потому что вы очень резко снизили рацион. Такие скачки очень опасны для здоровья. Увеличьте свой рацион минимум до 1500 калорий.