Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Можно ли приучить организм спать в разные дни в разное время?
Можно ли приучить организм спать в разные дни в разное время? То есть, в понедельник, вторник, среда, четверг и воскресенье идти спать в 23:00 до 7:00, а в пятницу и субботу в 3:00 до 12:00. Причем повторять так каждый раз, без изменений.