Здравствуйте. Существуют организации, помогающие людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации. Найти контакты ближайшего подобного центра Вы можете, например, здесь: https://nasiliu.net/karta-pomoshhi/
Вам может быть предоставлена психологическая и юридическая помощь, некоторые организации готовы предоставить убежище, если ситуация угрожает жизни и здоровью.