Смотря, что для вас "лучше". 50 км на велосипеде любой проедет прямо сейчас, если дорога не горная. Чтобы пробежать 20 км, сперва нужно будет тренироваться. Без подготовки вы и 5 вряд ли пробежите.
Проехать полтос в общем не подвиг, а полумарафон - очень не для всех. Как я - так 20км просто не добегу. Дойти - дойду, но удолбаюсь. А 50 на катящем веле (DH, BMX, и прочие спортивные снаряды - не для дальних поездок) да по... Читать далее
а лучше - это что значит? за что вам больше респектнут или что лучше для здоровья? для здоровья лучше вел, так как бегать 20 км без подготовки может быть вредно для сердца. а если про респект - всем вокруг все равно. тогда в... Читать далее