Можно начать с ближайшего леса. В общем то я не раз встречал, как люди без особой физической подготовки поднимаются на Эльбрус.
Главное быстрее берите рюкзак и отправляйтесь в поход. А там глядишь и подготовка появится;)
Встречала людей, которые после многих лет спорта, тренировок на выносливость и в хорошей физической форме с трудом... Читать дальше
Тут вопрос не только и не столько в уровне физической подготовки, сколько в опыте.
Без должной физической подготовки можно просто выбрать подходящий маршрут - в любой местности, но лучше начать с лесостепи.
Однако, если нет... Читать далее
Куда угодно. Базовый набор для жителя европейской части России --- это Хибины, Урал, Кавказ, Карелия. Физическая подготовку нужно учитывать при выборе конкретного маршрута, но на выбор района она практически не влияет. Можно и... Читать далее