Конечно лучше всего не доводить до простуды, пить витамины для кормящих мам и витамин Д. А из лекарств, то что разрешено на ГВ- это Оциллококцинум, а нос промывать солевым раствором. Я старалась пить много воды, чай с лимоном и медом, полноценно кушать.
Деринат в нос, оциллококцинум - 1 доза 2 раз в день. Промывать нос физраствором (аквалор, аквамарис и тд), лизобакт для горла, ромашка. Теплое, обильное питье - чай с медом и лимоном, морс из клюквы.