Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как заглушить свою лень?

ПсихологияМотивация+1
Кирилл Онишко
  ·   · 1,4 K
Психолог-практик. Помогаю победить ОКР, ПА...  · 4 июн 2021  · pro-ponimanie.ru

Лени не существует, в психологическом смысле, ведь лень - это низкий уровень мотивации.

Чем-то это можно сравнить с тьмой, ведь тьма - это отсутствие света.

Поэтому, как тьму заглушают светом, так и лень заглушается мотивацией.

Мотивация же происходит из понимания своих потребностей и тех объектов, которые способны ее удовлетворять. Об этом источнике мотивации я подробней рассказываю в этом видео: https://youtu.be/NIb3FwIWZPs

Чтобы повысить свою мотивацию, важно правильно выбирать цели и правильно подкреплять свои действия в нужном направлении, и тогда сил для новых дел станет больше. О конкретных шагах, как это сделать на практике, я рассказываю в этом видео: https://youtu.be/oOI22wWXztQ

Записаться на консультацию можно здесьПерейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr