Добрый день! Если у вас болит спина или некомфортно спать в кровати, то покупка ортопедического матраса поможет решить проблему. Вот на что нужно обращать внимание.
Виды ортопедических матрасов
Чаще всего ортопедические матрасы делятся на два типа:
- беспружинные;
- пружинные (с зависимыми пружинами и с раздельными пружинами).
Каждый из них может быть дополнен такими материалами: латексом, пенополиуретаном, кокосовой койрой, войлоком, наполнителем с эффектом памяти, анатомической пеной и другими материалами.
Также иногда встречаются «матрасы-топперы» — это матрасы толщиной 4-8 см, которые можно положить на кровать с целью её коррекции. Их преимущество в невысокой цене.
Каждый из видов может быть мягким, средней жёсткости и жёстким.
Наполнители матрасов
При изготовлении матрасов используют различные наполнители, чтобы придать определённые свойства, которые сделают сон комфортным. Самыми популярными материалами являются:
Латекс — натуральный материал, который делают из сока каучуковых деревьев. Он не гниёт и на нём не развивается плесень.
Пенополиуретан — одна из разновидностей газонаполненных пластмасс, в которых доля воздуха может достигать 90%. Более привычное его название — «поролон».
Кокосовая койра — это натуральное волокно, сделанное из скорлупы кокоса. Придаёт матрасу жёсткости.
Основные преимущества независимых пружинных блоков
Независимый пружинный блок включает в себя пружины, каждая из которых покрыта дышащим материалом. Благодаря раздельности, нагрузка перераспределяется между всеми пружинами. Например, если на матрас поставит чашку с чаем, и прыгнуть рядом, то чашка устоит, а вода не выльется.
Плюсы таких матрасов:
- позволяют поддерживать правильное комфортное положение тела;
- расслабляют мышцы;
- не скрипят (зависимые пружинные блоки трутся друг от друга и со временем вызывают неприятный звук);
- выдерживают большие нагрузки (вес человека может достигать 150 кг).
Основные критерии выбора
- Цена для многих является существенным ограничением в выборе. Самые дешёвые матрасы для взрослых людей стоят от 800 рублей. Качественные модели, которые прослужат долго — от 30000 рублей.
- Степень жесткости: мягкие, средней жёсткости и жёсткие. Выбирать нужно исходя из предпочтений или медицинских показаний.
- Наполнитель. Кому-то хочется матрас из латекса, а кто-то предпочитает матрасы, которые запоминают форму человека.
- Размеры. Матрас должен подходить под размеры вашей кровати или можно покупать их вместе.
Как подобрать ортопедический матрас здоровому человеку
Если вы не нуждаетесь в лечении, а просто хотите профилактики от заболеваний спины, — нужно ориентироваться на возраст или вес. Например, детям лучше всего подходят жёсткие матрасы. В возрасте до 25 лет специалисты рекомендуют использовать матрас средней жёсткости. Людям с большим весом необходим жёсткий пружинный матрас. Взрослым с весом меньше 55 кг подойдёт мягкий матрас.
Самое лучшее — попробовать полежать на приглянувшемся матрасе как минимум несколько дней, а лучше месяц. Так можно лучше оценить достоинства и недостатки. Однако длительный период тестирования предлагают лишь немногие компании.
Если у Вас остались вопросы, вы можете задать их здесь. Постараюсь всем ответить!