Инна, добрый день!
Смотря, какие у Вас проблемы.
Физическое здоровье, стоит восстанавливать как после обычных болезней лёгких.
Но часто причиной постковидного синдрома являются не физические проблемы, а психические, как бы странно это на первый взгляд не звучало.
Более подробно на Кью о лечении постковидного синдрома, написано в этой статье: https://yandex.ru/q/question/tatiana_kak_s_vami_sviazatsia_0ba4e152/?utm_medium=share&utm_campaign=question
Рекомендую Вам, с ней ознакомится.
Спасибо за вопрос.
К сожалению короновирус долгое время оказывает своё воздействие на организм человека. Основные рекомендации направлены на восстановление сил организма и постепенное возвращение к здоровому ритму жизни.
Принципы восстановления... Читать далее
После перенесенной коронавирусной инфекции необходимо, прежде всего, нормализовать функцию дыхания, физическую... Читать дальше
Первый
Биодрон Всем в помощь. Комплекс гуминовых и фульвовых кислот. Уникальный продукт. Аналогов в России нет. Сами укрепляем иммунитет. Тьфу-тьфу дети перестали болеть. Аптеки обходим стороной. Подробно можете узнать @ha_l_as_ или... Читать далее
18+ контент
У меня очень сильная слабость была, стала через не могу выходить на улицу, при чем сначала даже чтобы одеться отдыхала после каждой вещи почти, и пять минут прогулки, давались как многокилометровый марафон... Ну и принимаю... Читать далее