Как в ВК загрузить png-картинку в документы, чтобы ее в комментариях можно было отправлять без потери пропорций, чтобы видно было, как фото?

Во первых делайте фото в нужных для ВК пропорциях, если такой возможности нету то редактируйте фото после того как вы его сделали и оставьте только нужные вам элементы.