Не очаровываться людьми изначально.
Причина разочарований - ожидания. Причем самое интересное, что ожидания по отношению к другим людям необсуждаемые, невысказанные, зачастую даже не отрефлексированные. В результате вторая стороная даже и не в курсе бывает, что, оказывается, наносит своим поведением страшную душевную рану. С ней-то никто об этом не говорил.
Если хорошо усвоить, что никто ничего никому не должен и что все люди действуют в соответствии со своими собственными представлениями о прекрасном, то это спасает много нервов в дальнейшем.
Примечание: "избавиться от ожиданий в отношении людей" не равно "начать ожидать ото всех плохого", но почему-то именно к этому зачастую скатывается. Задача - не поменять полярность у своих ожиданий, а занять позицию наблюдателя. И уже после этого выбирать тех, с кем сближаться.