Здравствуйте. После тяжёлого разговора с человеком, обдумывая весь разговор на момент понимать как решить проблему, потеряла мысль, забыла буквы, не могу вспомнить слова, очень вспотели руки и стали холодными. Хочу дёргаться руками и головой, будто хочу сбросить что-то. Не тик,но дёргаюсь преднамеренно, будто что-то тяжёлое сбросить. Тяжело писать текст, забываю мысль и слова. Вообще тяжело думать. Помогите пожалуйста, почему так?