Мне кажется, наши люди довольно редко обращаются к психологам, т.к. у них нет ни времени на это мероприятие, ни "лишних" денег. К тому же, далеко не всегда так можно решить проблему.
Может стоит выявить причину, разложить по полочкам все переживания, как в школе уроки, сначала самое легкое (т. е. мелочные дела/обязанности/просьбы), потом более глобальное. Когда решишь мелочи, разум может чисто сконцентрироваться на самых насущных причинах переживаний. А потом, как говориться, если проблему можно решить, то переживать о ней нет смысла, если нет - то и нервничать не стоит, со временем она сама себя решит. :)
Невроз скорее как раз может развиваться на фоне того, что что-то в себе человек усиленно "давит".
Если речь о медицинском понимании невроза, о диагнозе или подозрении на диагноз, - обращение к психотерапевту или к психиатру... Читать далее
А у меня вопрос. Стоит ли соваться к терапевтам в пнд ?
Добрый день.
Ни стоит, ни чего давить, даже если у вас что то и получится то, подавленное в одном месте, обязательно появиться в другом.
Невроз надо решать, невроз это следствие, у которого всегда есть причина.
Сейчас невроз... Читать далее