Хороший психолог и стойкость. Я ходила где-то год на сессии с психологом (в инст. можете посмотерть - Варвара Зародина). После нее жизнь стала совсем другой и стала восприниматься как игра. Научиться не принимать все близко к сердцу, суметь смотреть на личные критические моменты как на мелкие проблемы чужих людей. Психология действительно работает, я в свое время сомневалась в записи к психологу, спрашивала себя "стоит ли", и да - стоило.