Здравствуйте!
Хотелось бы уточнить, что вы имеете в виду под мазохизмом?
Если вы практикуете самоповреждающее поведение, то делюсь с вами полезным и поддерживающим текстом об этом Памятка о самоповреждающем поведении
Не всегда только само понимание, с чего все началось снижает влияние мазохизма, к тому же, если это вошло в привычку, и мазохихм часто стал спутником при воспоминаниях/тяжелых ситуациях.
Вы написали в своем вопросе "как избавиться". Похоже, вам это совершенно не подходит и вы согласны с тем, чтобы мазохизм продолжал влиять на вашу жизнь. Это уже большой шаг к тому, чтобы что-то сделать. Интересно, что для вас важного нарушает мазохизм?
Возможно, вы имели в виду что-то другое, если вы уточните, постараюсь ответить на ваш вопрос!
Если вам нравится причинять себе боль, то в этом нет ничего такого, что могло бы вызвать опасения. Запишитесь на бокс, забудте о защите, выберите опасные атакующие стили и наслаждайтесь.