Хожу в метро в маске, пью витамины. Ну и укрепляю иммунитет, принимаю ванны на основе раствора скипидарной эмульсии Скипар. Прохожу уже второй год осенний курс из 15-20 ванн, наливаю ванну, добавляю разваленный по инструкции раствор эмульсии и лежу, впитываю здоровье. Еще и усталость после тяжелых рабочих будней снимает и ароматерапия)