Хоть каждый день, но все зависит от того чем вы будете делать укладку и какие средства защиты использовать.
Например укладывать волосы на браш можно каждый день с использованием термозащиты. А вот с помощью утюгов и плоек без вреда не получится, даже с термозащитой.
кстати, своим клиентам я рекомендую приобрести фен-щетку, если не получается уложить на браш. Как правило в комплект входит насадка для создания кудрей. Это намного безопаснее, чем плойка.
Лучше все же восстановить волосы, если хотите, чтобы они и дальше не ухудшали свое качество. Есть так же средства для защиты волос при укладке, термозащита и прочие. Так снизится нагрузка на волосы.