1) Выйди из зоны комфорта. Сделай то, что никогда не делала, но в пределах разумного(и закона, естественно(но это не точно)).
2) Поменяй окружение. Ходи на тренинги, мастер классы, семинары. Все - что может показаться тебе интересным или не очень. Получай новый опыт, словом.
3) Найди хобби, любое занятие, начиная от написания стихов и заканчивая игрой на гитаре. Дай размах фантазии, подумай, чего ты на самом деле хочешь от жизни, от себя самой. Делай то, что тебе нравится, то, в чем ты захочешь стать профессионалом.
4) Общайся больше с людьми. Начиная от общения в семье и заканчивая новыми знакомствами. Совершенствуйся, учись разбираться в людях, их истинных мотивах общаться с тобой, да и делать что-либо.
Много времени на ВК и все остальное? Удали его. Не на всегда. На недели две-три. Скачай Телеграм(вайбер на крайняк). Общение там куда продуктивнее, а что касается мемасиков и музыки - Пикабу или тот же Телеграм в помощь. Заодно проверишь, кому ты нужна на самом деле, а кому не очень. Удачи :)
Спасибо))