Стоит запастись терпением и настойчивостью. Если следовать простым шагам, то получиться отчить.
Шаги:
Сократить прикладывание в день. Маме следует быть в движении и чем-то себя занять, чтобы ребенок не видел для себя возможности к ней попроситься. К тому следует избегать ситуации, когда ребенок просился. Например, если женщина брала ребенка, когда разговаривала по телефону, то сейчас следует меньше говорить по телефону, или садиться. Если ребенок просится, делать вид, что не заметили или не пооняли. Если бует настаивать, то отвлекать внимание. Наполните день, играми или обучением ребенка, прогулками. На прогулках ребенок реже просит грудь. Но чтобы было все в меру, чтобы ребенок не сильно уставал и не начал закатывать истерики.
Дневной сон без груди. Следуюший шаг - укладывать малыша на дневной сон без прикладывания. Можно уходить куда-нибудь в это время, а кто-то из домашних его уложит в это время. Следующий этап - засыпание, когда мама дома. Мама укладывает ребенка и выходит из комнаты и обещает вернуться через несколько минут, время увеличивается и потом мама уже не говорит, что вернется. А ребенок сам засыпает. И обязательно сообщайте, по какой причине уходите, чтобы если ребенок захотел вас найти, то там и нашел, куда вы ушли. После пробуждения ребенка старайтесь давать ребенку питье или вкуснышку или не сразу прикладывайте его к груди.
Вечернее прикладывание убирается так же как и дневное засыпание.
По организму женщины. Следует отслеживать состояние. Если мама может уйти на долгое время и с утра до вечера у нее грудь не наполняется и нет никаких не приятных ощущений, то организ готов к сворачиванию лактации.
Своего старшего сына я отлучила от груди, в 2 года 3 месяца. По своей тогда неопытности, а может даже жалости к ребенку. Это было очень сложно. Хотели отлучение начать пораньше, но все никак не получалось, мешали какие-то обстоя... Читать далее