Что делать при панических атаках?
Добрый день! Три года назад у меня были панические атаки, я обращалась к психотерапевту, и мне выписывали лекарства. После этого я надолго забыла об этой проблеме, но в последние дни панические атаки снова появились. Пустырник и прочие успокоительные не помогают, стоит мне идти снова ко врачу за назначением, или есть лекарства, которые можно принимать в таких случаях?
В первую очередь исключить органическую причину панических атак, пройти обследование. Если таковой нет, то следует обратиться к специалистам по психическому и психологическому здоровью - психологу/психотерапевту/психиатру. С паническими атаками и паническим расстройством очень эффективно работает когнитивно-поведенческая психотерапия. Обратитесь к специалисту (психологу-психотерапевту или врачу-психотерапевту) и поработайте над причиной панических атак. Лекарства лишь приглушат симптоматику, с причиной же (дезадаптивными моделями поведения, мышления и т.д.) таблетки не работают.
Не согласен, психологи и психотерапевты отлично лечат панические атаки.