Здравствуйте!
Грустно, что вы оказались в такой неприятной ситуации. Вот несколько советов, которые могут помочь:
- Уверенное общение: Важно отстаивать свои точки зрения и уметь говорить "нет", когда это необходимо. Это поможет вам сформировать имидж уверенного человека, который заслуживает уважения.
- Профессионализм: Поддерживайте профессиональный стиль общения и поведения, даже если окружающие это не делают.
- Напрямую обратиться к проблеме: Если вам угрожают или оскорбляют, это уже достаточно серьезно, чтобы обсудить это с руководством или отделом кадров.
- Психологические тренинги: Возможно, вам стоит посетить тренинги или курсы по повышению самооценки и уверенности в себе, это также может помочь в решении проблемы.
- Поиск новой работы: Если ситуация не улучшается и вы чувствуете, что это вредит вашему благополучию, то, возможно, стоит подумать о поиске новой работы, где вас будут уважать и ценить.
В любом случае, помните, что вы заслуживаете уважения и хорошего отношения со стороны коллег. Не бойтесь отстаивать свои права.