Привет! Я большой фанат кулинарии и темы гостеприимства. Друзья называют меня маленькой энциклопедией в мире кухни, диетологии и спорта.

Можно ли похудеть на вредных продуктах? Мне 15 лет, и я посчитал, что моя суточная норма калорий 2200 ккал.

Так вот, я еще занимаюсь спортом. Что... Развернуть

Шах Ирландский · 4 ответа

Добрый день! В вашем возрасте не стоит создавать большой дефицит ккал, но и 200 это мало. Если имеется лишний вес, я бы... Читать далее

Ксения Боровикова 5 лет137

Привет! Я большой фанат кулинарии и темы гостеприимства. Друзья называют меня маленькой энциклопедией в мире кухни, диетологии и спорта.

Как считать калории в готовой еде?

Alena Cat · 2 ответа

Добрый день! самое простое сейчас это приложение FatSecret, в базе есть почти все самые популярные сегодня продукты... Читать далее

Ксения Боровикова 5 лет721

Привет! Я большой фанат кулинарии и темы гостеприимства. Друзья называют меня маленькой энциклопедией в мире кухни, диетологии и спорта.

Каков срок, в рамках которого могут посадить за преступление?

Тимур Фазлыев · 1 ответ

Истечение срока давности в соответствии со ст. 78 УК РФ. В зависимости от тяжести совершенного преступления сроки давности... Читать далее

2 эксперта согласны

Ксения Боровикова 5 лет16,0 K

Привет! Я большой фанат кулинарии и темы гостеприимства. Друзья называют меня маленькой энциклопедией в мире кухни, диетологии и спорта.

Как приготовить шарлотку?

Анонимный вопрос · 56 ответов

Шарлотка , наверное, самый классический пирог. Есть несколько классных лайфхаков: карамелизировать яблоки перед тем , как... Читать далее

Ксения Боровикова 5 лет89

Привет! Я большой фанат кулинарии и темы гостеприимства. Друзья называют меня маленькой энциклопедией в мире кухни, диетологии и спорта.

Как не поправляться?

Обычно к началу осени начинаю... Развернуть

Ольга Вредная. · 1 ответ

Много двигаться и питаться без перекусов, только 3 раза в день, после 19-20 не есть. Пить много воды и больше гулять... Читать далее

Ксения Боровикова 5 лет441

Привет! Я большой фанат кулинарии и темы гостеприимства. Друзья называют меня маленькой энциклопедией в мире кухни, диетологии и спорта.

Тяга к сладкому после основного приема пищи - это привычка из детства, или изменения в организме?

1 ответ

Ксения Боровикова 5 лет3,6 K

Привет! Я большой фанат кулинарии и темы гостеприимства. Друзья называют меня маленькой энциклопедией в мире кухни, диетологии и спорта.

На сколько (примерно) килограмм/размеров можно похудеть за месяц, занимаясь кардио и ПП? Что можно есть, помимо куриной грудки?

Вес 140 кг.

yulchansky · 3 ответа

Ах да, по поводу пищи. Разделите ее на блоки: рыба ,мясо , птица. Можно все , важно, в каком виде. Не жарьте , а запекайте... Читать далее

Ксения Боровикова 5 лет3,8 K

Привет! Я большой фанат кулинарии и темы гостеприимства. Друзья называют меня маленькой энциклопедией в мире кухни, диетологии и спорта.

На сколько (примерно) килограмм/размеров можно похудеть за месяц, занимаясь кардио и ПП? Что можно есть, помимо куриной грудки?

Вес 140 кг.

yulchansky · 3 ответа

Сложно сказать точно, на сколько кг похудеете, но будьте готовы , что сначала вес будет уходить стремительнее и... Читать далее

Первый

Ксения Боровикова 5 лет557

Привет! Я большой фанат кулинарии и темы гостеприимства. Друзья называют меня маленькой энциклопедией в мире кухни, диетологии и спорта.

По какому поводу Вы чаще всего покупаете цветы?

Цветовик · 12 ответов

Есть несколько основных причин. Себе самой, чтобы добавить уюта в свой дом и чаще улыбаться, в честь дня рождения близких... Читать далее

Теперь Кью работает в режиме чтения

Ксения Боровикова

Можно ли похудеть на вредных продуктах? Мне 15 лет, и я посчитал, что моя суточная норма калорий 2200 ккал.

Как считать калории в готовой еде?

Каков срок, в рамках которого могут посадить за преступление?

Как приготовить шарлотку?

Как не поправляться?

Тяга к сладкому после основного приема пищи - это привычка из детства, или изменения в организме?

На сколько (примерно) килограмм/размеров можно похудеть за месяц, занимаясь кардио и ПП? Что можно есть, помимо куриной грудки?

На сколько (примерно) килограмм/размеров можно похудеть за месяц, занимаясь кардио и ПП? Что можно есть, помимо куриной грудки?

По какому поводу Вы чаще всего покупаете цветы?