Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Я считаю, что залог здорового образа жизни — это, прежде всего, тонус тела. А для его поддержания нужен фитнес.

Активность на Кью

Первый

Является ли размер мышц и более широкое тело показателем силы? И чтобы достичь больших мышц (не накаченного тела), помогут только добавки?

размер мышц не влияет на силу так сильно как кажется, разумеется человек с большими мышцами будет сильным, но человек с... Читать далее