Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Юлия Носова

Фитнес, похудение, диетология
Активность на Кью
Все сообщества
Интересные ответы и посты
Участник
Путешествия в Азии
Участник
Кино
Участник
4 ответа
3 вопроса
14 ачивок
Тренируем дома - польза спорта
4г4,3 K
Юлия НосоваФитнес, похудение, диетология

Я не люблю спорт, но делаю 100 отжиманий, 25 подтягиваний,100 приседаний, 100 пресс только из-за того, что чувствую себя лучше, я лентяй?

Бекбатыр Абдукарим  · 8 ответов
Лентяй - это тот, кто не любит что-то делать и не делает, не хочет и не может заставить себя. Олнако, из вашего вопроса... Читать далее
1 эксперт согласен
Юлия Носова4г64
Фитнес, похудение, диетология

Как тренироваться при грыжах позвоночника и больных суставах колена?

1 ответ
Юлия Носова4г107
Фитнес, похудение, диетология

Что лучше кардио или силовые тренировки?

4 ответа
Юлия Носова4г85
Фитнес, похудение, диетология

Возможно ли похудеть при гормональном сбое?

4 ответа
Юлия Носова4г3,6 K
Фитнес, похудение, диетология

Через день после тренировки всё равно ощущаю боль. Нужно ли тренироваться через боль или лучше отложить занятие?

Анонимный вопрос  · 17 ответов
Боль в мышцах после тренировки происходит из-за того что в мышцах скапливается продукты распада а также из -за микротравм... Читать далее
1 эксперт согласен
Юлия Носова4г74
Фитнес, похудение, диетология

Как похудеть без диеты и убрать живот?

Анонимный вопрос  · 119 ответов
Когда человек Сбрасывает вес? Только в одном случае: когда энергия, которую он тратит, превышает энергию, которую он... Читать далее
Юлия Носова4г62
Фитнес, похудение, диетология

Работает ли упражнение «вакуум» для сжигания жира живота, пресса? Или это всё глупости?

Nastya Sokolova  · 126 ответов
Для того чтобы ответить на этот вопрос необходимо сначала разобраться из каких мышц состоит наш пресс. Диафрагма... Читать далее
1 эксперт согласен