Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Рустам

Санкт-Петербург
Фитнес Эксперт Тренировки со своим весом. Тренировки с отягощениями. Бег OCR Питание
Мастер тренер, Ocr атлет, trailrunning атлет.
Опыт работы
World Class Крестовский2017 — Н.в.
Мастер Тренер
Контакты
Активность на Кью
Все сообщества
МЫСЛИ ВСЛУХ
Администратор
SEO продвижение
Участник
СИЛА ВОЛИ ПОМОГ СЕБЕ САМ
Участник
56 ответов
163 поста
1 вопрос
21 ачивка
Rusttraining
2г314
РустамФитнес Эксперт Тренировки со своим весом. Тренировки с отягощениями. Бег OCR Питание

Эпигенетические факторы старения.

https://academic.oup.com/biomedgerontology/advance-article-abstract/doi/10.1093/gerona/glad078/7069451?redirectedFrom=fullt... Читать далее
Rusttraining
2г309
РустамФитнес Эксперт Тренировки со своим весом. Тренировки с отягощениями. Бег OCR Питание

❤️💰А я напоминаю вам, что у вас есть право отблагодарить автора.

❤️💰А я напоминаю вам, что у вас есть право отблагодарить автора. С помощью сервиса donate (возможно из любой страны... Читать далее
Rusttraining
2г9,4 K
РустамФитнес Эксперт Тренировки со своим весом. Тренировки с отягощениями. Бег OCR Питание

Наткнулся на прошлогоднюю публикацию журнала reminder. Думаю штука актуальная:

Люди, практикующие дыхательные упражнения, утверждают, что с их помощью можно облегчить симптомы депрессии, тревоги... Читать далее
Rusttraining
2г217
РустамФитнес Эксперт Тренировки со своим весом. Тренировки с отягощениями. Бег OCR Питание

Друзья, напишите в комментариях, какие упражнения для вас разобрать?

Rusttraining
2г965
РустамФитнес Эксперт Тренировки со своим весом. Тренировки с отягощениями. Бег OCR Питание

Негативно ли веганская диета влияет на здоровье костей?

Исследование в котором были: - 43 здоровых, не страдающих ожирением мужчины (n = 21) и женщины (n = 22), которые придержи... Читать далее