Какие книги про ЗоЖ и спорт почитать?

Анонимный вопрос · 7 ответов

А я подскажу хорошую книгу о беге - Бег с Лидьярдом. Много полезного написано. А если из художественной литературы, то... Читать далее

Первый

ЕвгенийЖаворонок. Утренние пробежки мой профиль. Спортсмен-любитель. Зож и мотивация.

Какие приложения вы используете для самостоятельных тренировок дома/на улице?

Мой топ: Nike Training Club, Nike Run... Развернуть

Всем привет. Уже на протяжении 4 лет пользуюсь приложением Strava для бега и велосипеда, помимо этого в нем можно выбрать... Читать далее