Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Дмитрий Г.

Спорт, бодибилдинг, медицина, психология, здоровый образ жизни, биохакинг, питание, полезные привычки, саморазвитие
Активность на Кью
Все сообщества
\Психотерапия настроения/
Участник
ЗАЙМИСЬ СОБОЙ!
Участник
Еда
Участник
1 ответ
4 ачивки
Первый
ЗАЙМИСЬ СОБОЙ!
3г68
Дмитрий Г.Спорт, бодибилдинг, медицина, психология, здоровый образ жизни, биохакинг, питание, полезные привычки, саморазвитие

Настолько ли кардиотренировки вредят силовым, как об этом принято говорить?

Сергей Шульгин  · 3 ответа
Расслабься, особого влияния на силовые кардио не окажет. Не стоит только делать длительное выскоинтенсивное кардио перед... Читать далее