Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Любовь Власова

Фитнес тренер, коррекция осанки, женское здоровье, плоский живот, здоровый позвоночник
Опыт работы
Самозанятость
Фитнес тренер
Активность на Кью
#стартапдня
Участник
Тренируем дома - польза спорта
Участник
Новая Беговая Культура
Участник
2 ответа
6 ачивок
Любовь Власова2г28
Фитнес тренер, коррекция осанки, женское здоровье, плоский живот, здоровый позвоночник

Как не напрягать нижнюю часть пресса при занятиях на укрепление мышц тазового дна?

Вероника М.  · 2 ответа
Вероника добрый день. При работе с мышцами тазового дна необходимо уделять внимания тазовой диафрагме (самый глубокий слой... Читать далее
Первый
Любовь Власова2г159
Фитнес тренер, коррекция осанки, женское здоровье, плоский живот, здоровый позвоночник

Тренировки дома — есть ли толк?

Есть гантели 2,5 кг и с таким же весом... Развернуть
Анонимный вопрос  · 6 ответов
Добрый день. Если ваша цель не большой объем мышц, а подтянутое, слегка рельефное тело, то с указанным весом и работа с... Читать далее