Чему сложнее всего обучить новичка в северной ходьбе?

Ротации корпуса в плечевом отделе.

Своевременному хвату за рукоятку.

Амплитудным движением рук.

Приземлению наконечника палки.

Свой вариант в комментарии.

13 проголосовали

Скандинавская ходьба

19 дек 2021

Спасибо всем огромное. Очень интересно было читать комменты. Буду пытаться адаптироваться по вашим советам🤔👍🏻