Прокрастинация - друг или враг?
Сегодня 6 сентября - международный день Прокрастинации! 🥳
Думаю, что каждый человек хотя бы раз в жизни ругал себя за то, что откладывает какие то дела на потом.
Ну может и не каждый, конечно), но много людей вокруг это делают.
🔺А всегда ли прокрастинация - это плохо? И какие внутренние подсознательные причины заставляют нас передвигать время исполнения своих же планов и желаний?
Помните, есть старый анекдот про двух стрелочников?
Молодой рвётся исполнять указания диспетчера по переключению жд путей, а старый, не даёт и продолжает забивать «козла»?
В итоге пятой командой диспетчера стала команда о возвращении положения стрелок в первоначальное. Опыт, однако.
🔺Так и в жизни, на мой взгляд, одной из причин прокрастинации служат сигналы из подсознания не спешить действовать и исполнять задуманное.
То есть, идеи и запланированные нами дела порой не наши истинные, а продиктованы чужими посланиями.
Родственниками, друзьями, инстаграмом, коллегами или начальством…
Например, Клиентка пришла с темой « Хочу замуж, а достойных мужчин рядом нет». Начинаем разбираться, а «#замужужневтерпеж»- это совсем не ее желание.
Выясняется, что она любит путешествия, хочет заниматься наукой и не готова создавать семью, вопреки желанию ее матери поскорее начать нянчить внуков! Отсюда и прокрастинация. Отказала уже 3 хорошим парням, найдя в них кучу недостатков.
🔺Еще одна из причин прокрастинации- некая рационализация.
То есть в подсознании у человека есть некий свой план- стратегия. И он, как бы выжидает свой звездный час, чтобы рвануть и «в дамки».
В это время со стороны все видят бездействие, пытаются надавить и подтолкнуть.
И человек сам не осознаёт « почему я опять ничего не делаю» и критикует себя, считая себя ленивым и роняя собственную самооценку.
Но, как говаривал один мой друг « Если художник ничего не делает, это совсем не значит, что он ничего не делает».
Внутри него идёт творческий процесс, невидимый не только окружающим, но порой и ему самому.
🔺И ещё о третьей причине прокрастинации- наш организм состоит из Тела, Души и Мозга.
И вот Тело как раз помнит какие то моменты, которые заставляют блокировать действия, задуманные Мозгом.
Это защита от повторения негативных опытов прошлого, как самого человека, так, иногда, и его предков.
Вот так хорошая идея создания бизнеса и получения высоких доходов может блокироваться историей «Древнего мира», например, раскулачивания прадеда.
Либо историей самого человека, когда прежний бизнес закончился банкротством и многомесячной выплатой долгов.
Конечно, не переработанный негативный опыт оставил эмоциональный след в теле и подсознание не даёт создавать новый опыт, связанный со словом Бизнес.
Это только три причины откладывания дел в «долгий ящик», их может быть «несть числа»).
🔺Так вот что теперь с этим делать? Мириться и ждать у моря погоды?
Или есть способы понять причины и устранить мешающие, а полезные превратить в вечный двигатель?
🟢К счастью, есть такие способы, техники и решения, которые помогут вывести на уровень осознанности Ваши истинные цели и блоки и, главное, устранить их, чтобы, наконец, с Легкой Душой и удовольствием действовать ради собственного успеха!
А, главное, получать результат!
Куда мы направляем внимание, туда течёт наша энергия. А куда течёт наша энергия - там обязательно будет результат!
И к чему я все это расписала?
🟢А, да, уже с 8 сентября - старт нашей коуч группы для психологов и специалистов помогающих профессий!👍🏻
Хотите стать успешным и богатым, и не кормить свою прокрастинацию? Записывайтесь быстрее в группу!
А если прокрастинируете- то спросите себя: «А сколько лет я готов -(а) работать, как лошадь, и жить с таким маленьким доходом, которого хватает только на овёс и воду?»
Если Ваш ответ: «10 лет или всю жизнь», то записываться на коуч группу « Энергия денег» Вам Не надо!🤓
С Международным днём прокрастинации!🤗