«Я рада, что откликнулись именно вы!
Вчера я сделала несколько шагов, я смогла переступить через страх! Я гуляла весь день с детьми, веселилась, хорошо проводила время и не брала в руки этот аппарат для измерения давления! Я не брала с собой таблетки, я пила кофе (чего я не делала уже очень давно), хотя я его люблю безумно! Но боялась пить, т.к. боялась повышения пульса, давление и пр.
Сейчас я осознаю, что эта избегающая позиция страха была удобнее мне, и да я отказывалась от своих удовольствий, даже обычных бытовых вещей из-за собственной безопасности, но я так не хочу больше 😊 спасибо вам большое за вашу помощь! Юлия»