Руководство по физической подготовке теннисистов.

Физподготовка теннисистов. Зачем? Для увлекающихся теннисом и их родителей. Прочитав руководство вы существенно улучшите свое понимание того, почему профессиональный теннис самый изнуряющий вид спорта и в тоже время имеет сотни миллионов участников и поклонников. Почему из сотен миллионов игроков во всем мире только первая сотня (десятка) действительно профессионалы. В мире есть несколько видов спорта, которыми можно заниматься до конца жизни - это шахматы и теннис. И почему, чтобы добиваться успехов в игре не обязательно начинать играть в 5 - 6 лет. Теннис азартен и мотивирует к игре сильнее, чем любое другое развлечение. Прочитать руководство можно здесь - https://ridero.ru/…/rukovodstvo_po_fizicheskoi…/ или на английском языке здесь - https://ridero.ru/…/tennis_player_physical_training_guide/